• Latviešu
  • Pусский
  • Deutsch

Klasiskā masāža: Muguras masāža

Muguras masāža tiek veikta no galvas pamatnes līdz astes kaulam. Parasti masāžu veic pie muguras problēmām, akcentējot problemātisko zonu. Var masēt arī kakla – plecu daļu (pēc pacienta vēlmes) vai arī masē šo daļu, ja sievietei ir ginekoloģiskas problēmas, vīriešiem - prostatas problēmas. Iespējams masēt arī tikai jostas – krusta daļu, ja problēmas ir tieši muguras lejas daļā. Masāža parasti ilgst līdz 30 min. Visas muguras daļas cena ir 20 eiro, ja masē kakla – plecu daļu vai jostas – krustu daļu, tad masāžas cena ir 15eiro. Ilgums 20 min. Muguras masāžas laikā pielietoju arī punktu vai segmentu masāžu.

Masāžas mērķis:

  • mazināt muguras sāpes;
  • samazināt problēmas rokās vai kājās;
  • pataloģisko muskuļu stereotipu dzēšana;
  • uzlabot stāju;
  • postizometriskā relaksācija.